Jat, traditionellt lantlig etnisk grupp i norra Indien och Pakistan. I början av 2000-talet utgjorde Jats ungefär en fjärdedel av befolkningen i Punjab och Haryana; nästan 10 procent av befolkningen i Balochistan, Rajasthan och Delhi; och från 2 till 5 procent av befolkningen i Sindh, Khyber Pakhtunkhwa och Uttar Pradesh. Pakistans Jats är främst muslimska av tro. Indiens Jats är mestadels uppdelad i två stora samhällen av ungefär lika stor storlek: en Sikh, koncentrerad i Punjab, och den andra hindu.
Jats uppstod först politiskt på 1600-talet och därefter med militära riken som Mursan i Uttar Pradesh, Bharatpur i Rajasthan och Patiala i Punjab. Deras känsla av gruppsolidaritet, stolthet och självförsörjning har varit historiskt betydande på många sätt. Under Mughal-kejsaren Aurangzebs styrelse (slutet av 1600-talet) kapade till exempel Jat-ledare uppror i regionen Mathura. Ett Jat-rike som etablerades vid det närliggande Bharatpur på 1700-talet blev en viktig rival för att minska Mughal-makten, och dess ledare uppenbarligen såg sig själva som försvarare av hinduiska vägar mot de muslimska Mughals.
