Lamba, även kallad Lama eller Namba, ett Banto-talande folk som bor i Kéran-floddalen och Togo-bergen i nordöstra Togo och angränsande områden i Benin. Lamba, liksom det angränsande och närstående Kabre, hävdar härkomst från den autokton Lama; megaliter och forntida keramik vittnar om deras långa närvaro i området.
Även om Lamba med sitt namn är "skogens människor", har de rensat sina länder av alla utom en tillfällig baobab, mango, sheaträd eller oljepalm. Fält tillåts inte ligga brak, men bibehålls genom användning av aska och gödsel och genom växling av majs (majs), sorghum, hirs och taro med baljväxter för kvävepåfyllning.
Lamba deltar på sina egna små marknader eller större i städer i eller i anslutning till sina länder (som Niamtougou eller Lama-Kara). Weaving, basketry, keramik och smed är väl utvecklade och vissa hantverk exporteras. Många Lamba har deltagit i den snabba urbaniseringen av Lama-Kara, Togo, under de senaste decennierna; andra migrerar söderut mot Lomé eller västerut till Benin och söker land eller arbete.
Lamba bor i hästgårdar separerade från andra med fält; härkomst är patrilineal. Innan kolonistyret fanns det inga andra myndigheter än rituella huvudmän i varje familjgrupp, även om lösa grannskapsgrupper (tegu) kan gå med för försvar eller attack. Åldersuppsättningar förstärker Lambasamhällets egalitära natur. Lamba (och det angränsande Kabre) är känt i Togo för brottningsmatcher som hålls bland pojkar i den första åldersgränsen. En hierarki av chefer som infördes av tyska kolonisatorer och vidareutvecklades av franska kolonialadministratörer integrerar Lamba-samhällen i den Togolesiska nationella regeringen.
